Sport a casa con Sport e Salute

Unimore aderisce alla campagna #Sportacasa di Sport e Salute condividendo su questo sito gli appuntamenti quotidiani proposti sulla piattaforma digitale dedicata. Si tratta di appuntamenti quotidiani riguardanti notizie e allenamenti da fare rigorosamente in casa, proposti da atleti di fama nazionale ed internazionale, ex campioni e tecnici.

I contenuti presentati sono caratterizzati dalla semplicità degli esercizi e dall’utilizzo di attrezzature “fai da te” che ognuno di noi può reperire in casa.

Non ci sono quindi scuse per poter rinunciare alla nostra attività motoria quotidiana o magari iniziare a fare un po’ di movimento per la prima volta!