Venerdì 27 marzo, dalle ore 10.00 alle 13.00, presso l’Aula Magna del Dipartimento di Studi Linguistici e Culturali di UNIMORE, si terrà un incontro dedicato al tema del benessere mentale e dello sviluppo personale.
L’evento vedrà la partecipazione di monaci buddhisti del Monastero Jetavanarama (Sri Lanka), tra cui il Venerabile Dr. Athurugiriye Mahinda Thero e il Venerabile Bakkula Thero, che guideranno i partecipanti in un’esperienza unica di riflessione e pratica.
Attraverso insegnamenti e spunti provenienti dalla tradizione buddhista, l’incontro offrirà strumenti utili per affrontare le sfide della vita quotidiana, con particolare attenzione a:
- gestione dello stress
- consapevolezza e concentrazione
- equilibrio emotivo
- ricerca della pace interiore
Un’occasione preziosa per studenti e comunità accademica per fermarsi, ascoltare e riscoprire il proprio equilibrio interiore.
L’evento si svolgerà in lingua inglese ed è aperto a tutta la comunità universitaria.